Преди да се пристъпи към лечение на акнето, е важно да се определят причините, довели до неговата поява. За всеки отделен индивид, причината, породила акнето, може да бъде съвсем различна.
Това налага да се прилага индивидуален подход към всеки страдащ от акне. Съществуват различни методи и средства, които могат да се прилагат за лечение на акне. Кой метод и кое средство да се използва зависи от степента на заболяването и спецификата на всеки отделен човек. Като цяло за лечение на акне могат да се прилагат: лекарства против акне, козметични продукти, алтернативна медицина, здравословно хранене, хигиенни навици, чист въздух, физически упражнения и други.
Трябва своевременно, още при първите симптоми да се предприемат мерки за предотвратяване както на развитието, така и на оставането на трайни белези. За да се намали акнето, добре е да се съблюдава и определен хранителен режим, без да се счита, че това е фатално ако има леки отклонения, а по-скоро трябва да бъде желан принцип. Не бива да се създават условия за стрес, защото това също съдейства за увеличение и усилване на акнето.

 Фактори отговорни за появата на акне:

- Запушване на порите - поява на комедони;

- Повишен бактериален растеж; 

- Възпаление.

 

 

 В повечето случаи е налице плавен преход на проблемната кожа към акне. Когато говорим за акне се има предвид acne vulgaris и неговите най-чести форми, появяващи се през пубертета и засягащи най-вече лицето и гърба. В зависимост от видимите прояви на acne vulgaris, различаваме следните степени на тежест:

- комедонно акне ("черни точки");

- папуло-пустулозно акне - появява се, когато бактерии колонизират комедоните и причиняват вторични възпаления около комедоните, формирайки папули и пустули;

- конглобатно акне - с поява на болезнени нодули и абцеси с фистули по лицето и горната част на тялото, често оставящи белези след преминаване.

 

- Млечен шоколад, вафли, сладкиши, които съдържат много въглехидрати;

- Пица, снакс, чипс;

- Прясно мляко- краве и овче, може малки количества козе, сметана, масло и други млечни продукти;

- Мазно свинско, овче и агнешко месо;

- Бял хляб, да се приема хляб от твърда пшеница или ограничено количество;

- Алкохол и газирани напитки.

 

Необходимо е да се увеличи приемът на пресни зеленчуци и плодове. Дневно трябва да се пият над 2 литра течности(вода)- чай от билки или сок от плодове, чиста вода.

Любопитно:
Акнето е болестно състояние на кожата, проява на себорея, появяващо се по време на пубертета и затова се нарича още "младежки пъпки".